一、 感冒
感冒是一种感受风邪所致的常见外感类疾病，临床以鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒、发热及全身不适感等为主要特征。本病四季均可发生，但以冬、春两季常见。
感冒的病机及临表
• 1. 外感风寒：邪束于表，卫阳被遏，肺气不宣，发为感冒
• 风寒感冒症状：恶寒重，发热轻，头痛无汗，肢节酸痛，鼻塞声重，时流清涕，伴咳痰清稀，口不渴，苔薄白，脉浮紧；按压风池穴、角孙穴有明显的痛感
• 适用精油：罗勒、薰衣草、玫瑰木、柠檬、丁香、丝柏等
• 使用方法：蒸汽吸入法、涂抹按摩
配穴：肩井、风池、胸段背俞穴
• 2.外感风热：热郁肌腠，卫表失和，肺失清肃，皮毛疏泄不畅，发为感冒。
• 风热感冒症状：发热重，微恶风，汗出不畅，头痛而胀。伴咳嗽痰黄，咽喉肿痛，流黄浊涕，口渴欲饮，舌红苔黄，脉浮数；头项足太阳经循行部位有压痛。
• 适用精油：胡椒薄荷、迷迭香、尤加利、杜松、玫瑰木、玫瑰草、黑胡椒、柠檬香茅等
• 使用方法：蒸汽吸入法、涂抹按摩
• 配穴：四肢外侧阳经
• 3.外感暑湿：暑湿侵袭，表卫不和，肺气不清，气机不展，发为感冒。
• 暑湿感冒症状：身热恶风，汗少身倦，肢体酸痛或头痛昏蒙，咳嗽痰黏，鼻流浊涕，心烦口渴不欲饮，胸闷犯恶，小便短赤，舌红苔黄，脉濡数；按压百会穴、太阳穴有明显痛感，按压中脘穴胀痛。
• 适用精油：甜橙、柠檬、佛手柑、尤加利、迷迭香、杜松、薰衣草、茶树、玫瑰木、胡椒薄荷等。
• 使用方法：蒸汽吸入法、涂抹按摩
配穴：中脘、天枢等
二、 哮喘的临床表现
根据哮喘的病因病机不同，其有实证、虚证之异，在临床上有不同的表现。
• 实证
• 1.风寒袭肺：症见喘息胸闷，伴有咳嗽，咳痰色白，稀薄多沫。初起兼见恶寒、头痛、无汗等症，口不渴、苔薄白、脉浮紧。
• 适用精油：薰衣草、乳香、安息香、佛手柑、檀香、依兰、茉莉等
• 使用方法：涂抹按摩
• 配穴：督脉、膀胱经、风池、列缺
• 2.风热犯肺：喘促气粗，甚则鼻翼扇动，咳嗽痰黄而粘稠，口渴喜冷饮，胸闷烦躁，汗出，甚则发热面红。舌质红，苔黄，脉浮紧。
• 适用精油：甜橙、丝柏、乳香、檀香、安息香、薰衣草、尤加利、罗马洋甘菊、快乐鼠尾草等
• 使用方法：涂抹按摩
• 配穴：大椎、肩井、曲池、合谷等
• 3.痰浊阻肺：症见气喘咳嗽、痰多黏腻、咳出不爽，伴胸脘满闷、恶心纳呆，苔白腻、脉滑。
• 适用精油：沉香醇百里香、尤加利、佛手柑、甜橙、马郁兰、橙花、乳香、安息香、檀香、雪松、丝柏、迷迭香、薰衣草、快乐鼠尾草、甜茴香等
• 使用方法：涂抹按摩
• 配穴：中脘、天枢、脾俞、足三里等
• 虚证
• 1.肺虚：症见喘促短气、语言无力、咳声低微、自汗畏风，舌淡红，脉弱
• 适用精油：乳香、安息香、檀香、薰衣草、快乐鼠尾草、广藿香、玫瑰木
• 使用方法：涂抹按摩
• 配穴：督脉、背俞穴、胃俞、脾俞、肾俞等
• 2.肾虚：症见喘促日久，呼长吸短，动则喘息更甚。形瘦神疲，气不得续，肢冷汗出，舌淡，脉沉细
• 适用精油：乳香、檀香、安息香、姜、薰衣草、快乐鼠尾草、当归、甜橙、橙花、罗勒等
• 使用方法：涂抹按摩
• 配穴：气海、关元、命门、肾俞、八髎等
三、咳嗽
• 咳嗽是肺部疾患的主要症状之一，是指肺气失于宣肃，逆而作声，并常伴有咳吐痰液的一种肺系病证。无痰有声者称为咳，无声有痰者称为嗽，既有声又有痰称为咳嗽。凡外感、内伤等多种原因导致肺失宣降、肺气上逆，均可发为咳嗽。《素问•咳论篇》认为，咳嗽是由于皮毛先受邪气所致，“五脏六腑皆令人咳，非独肺也。”
• 1.风寒袭肺：咳嗽声重，咳痰稀薄色白，恶寒，或有发热，无汗。舌苔薄白，脉浮紧。
• 适用精油：依兰、乳香、檀香、安息香、罗勒、柠檬等
• 使用方法：蒸汽吸入法、涂抹按摩
• 配穴：风池、风府、肺俞、印堂、太阳、中府、云门
• 2.风热犯肺：咳嗽气粗，咳痰黏白或黄，咽痛或咳声嘶哑，或有发热，微恶风寒，口微渴。舌尖红，苔薄白或黄，脉浮数。
• 适用精油：薄荷、柠檬、迷迭香、罗马洋甘菊、薰衣草、百里香等
• 使用方法：蒸汽吸入法、涂抹按摩
• 配穴：中府、云门、肺俞、风池、风府、肩井、合谷等
• 3.燥邪伤肺：干咳少痰，咳痰不爽，鼻烟干燥，口干。舌尖红，苔薄白少津，脉细数。
• 适用精油：檀香、尤加利、茶树、薰衣草、罗马洋甘菊、迷迭香、杜松等
• 使用方法：蒸汽吸入法、涂抹按摩
• 配穴：大椎、肺俞、尺泽、孔最
• 4.痰热郁肺：咳嗽气粗，痰多稠黄，烦热口干。舌质红，苔黄腻，脉滑数
• 适用精油：尤加利、薰衣草、茶树、迷迭香、雪松、绿化白千层、胡椒薄荷等
• 使用方法：蒸汽吸入法、涂抹按摩
• 配穴：风池、风府、大椎、曲池、合谷等
• 5.肝火犯肺：咳强气逆阵作，咳时胸胁隐痛，甚至咯血。舌红，苔薄黄少津，脉弦数。
• 适用精油：甜茴香、佛手柑、玫瑰草、薰衣草、尤加利等
• 使用方法：蒸汽吸入法、涂抹按摩
配穴：肝俞、章门、期门、太冲等
• 6.痰湿蕴肺：咳声重浊，痰多色白，晨起为甚，胸闷脘痞，纳少。舌苔白腻，脉滑、
• 适用精油：丝柏、佛手柑、甜橙、甜茴香、马郁兰、尤加利、茶树、胡椒薄荷
• 使用方法：蒸汽吸入法、涂抹按摩
• 配穴：肺俞、脾俞、中脘、足三里等
• 7.肺阴亏虚：咳久痰少，咳吐不爽，痰黏或夹血丝，咽干口燥，手足心热。舌红，少苔，脉细数。
• 适用精油：尤加利、迷迭香、薰衣草、佛手柑、檀香、安息香等
• 使用方法：蒸汽吸入法、涂抹按摩
配穴：肺俞、中脘、足三里等
• 8.肺气亏虚：病久咳声低微，咳而伴喘，咳痰清晰色白，食少，气短胸闷，神倦乏力，自汗畏寒。舌淡嫩，苍白，脉弱。
• 适用精油：罗勒、柠檬、甜橙、迷迭香、檀香、乳香等
• 使用方法：蒸汽吸入法、涂抹按摩
• 配穴：肺俞、气海、膻中、足三里、天突等
四、 不寐
不寐又称不得卧、不得眠等，俗称失眠。是指无明显诱因长时间不能获得正常的睡眠，轻者难以入寐，或睡中易醒，时寐时醒，醒后不能再寐，重者可彻夜不寐，并伴有头晕、头痛、乏力等症，以致影响了正常的工作与生活为特征的一种疾病。偶尔短时间内因精神因素影响，或生活环境改变，或工作紧张等原因引起的暂时性睡眠障碍，属于正常的生理反应，不属此证。
• 1.肝郁化火：症见失眠，性情急躁易怒，不思饮食，口渴喜饮，面红目赤，便秘溲黄，舌红苔黄，脉弦而数。
• 适用精油：广藿香、马郁兰、甜茴香、玫瑰草、快乐鼠尾草、罗马洋甘菊、薰衣草等
• 使用方法：香薰、泡澡、涂抹、按摩
• 配穴：膻中、百会、章门、期门、太冲、内关、神门等
• 2.阴虚火旺：症见失眠，心悸不安，头晕耳鸣，健忘多梦，五心烦热，腰膝酸软，舌红少苔，脉细数无力
• 适用精油：玫瑰、茉莉、檀香、乳香、罗马洋甘菊、薰衣草、玫瑰木、姜、罗勒等
• 使用方法：香薰、泡澡、涂抹、按摩
• 配穴：肾俞、命门、涌泉、气海、关元等
• 3.心脾两虚：症见失眠多梦，易醒难复眠，心悸健忘，肢倦神疲，饮食无味，面色不华，舌淡苔薄，脉细无力。
• 适用精油：甜茴香、佛手柑、甜橙、玫瑰木、薰衣草、橙花、檀香等
• 使用方法：香薰、泡澡、涂抹、按摩
• 配穴：中脘、天枢、足三里、内关、神门、三阴交等
• 4.痰热内扰：症见睡眠不安，心烦多梦，胸闷脘痞，不思饮食，口苦痰多，头晕目眩。舌红，苔黄腻，脉滑或滑数。
• 适用精油：尤加利、甜橙、柠檬、丝柏、雪松、杜松、迷迭香、佛手柑等
• 使用方法：香薰、泡澡、涂抹、按摩等
• 配穴：内关、丰隆、足三里、神门、脾俞、胃俞、八髎等
• 5.心胆气虚：症见失眠多噩梦，易惊醒，心悸胆怯，遇事易惊，舌淡，脉细
• 适用精油：罗勒、杜松、薰衣草、罗马洋甘菊、迷迭香、玫瑰天竺葵。玫瑰木、檀香等
• 使用方法：香薰、泡澡、涂抹、按摩
• 配穴：心俞、肝俞、胆俞、足三里、三阴交、神门、内关等
